sábado, 22 de diciembre de 2012

BUFF EPIC RUN


El pasado domingo 16 de diciembre tuve la Buff Epic Run.

Como pueda escribiré el post ya que tengo un esguince metacarpiano falángico en la mano derecha resultado de mi última aventura.  Se prorroga mi descanso deportivo.


Una aventura de la que tengo que decir que fue increíble además de divertida.

El año pasado participé en la eternal running de Beceite, del mismo rollo.

La experiencia me serviría también para poder opinar comparándolas y saber cual me había gustado más, cual está mejor organizada, etc..

Meri fue la "culpable" de que Nuria y yo nos vieramos involucradas en ésto acabando el día 15 camino a Barcelona para participar el domingo en los 8km de carrera de obstáculos.



En Barcelona también nos encontraríamos con una amiga de Meri que vendría de Mallorca adrede con ganas de repetir experiencia, pero esta vez sin casi morir ahogada en la parte de la espuma, jejejjee.

Después de un viaje de camino a Barcelona lleno de risas (gracias Nuria), una cenita junto a ella, Meri y Fani, etc, tocaba irse a dormir, que aunque la prueba comenzaba a las 11 había que descansar.


Nos acostamos a las 2:38, pero no había manera de dormirse, la última vez que vi el reloj eran las 5:30 y me había puesto el despertador a las 8. :S

Me levanté un poco agotada, pero poco a poco, con las ganas que tenía de hacer la prueba el cansancio quedó en el olvido.

Habíamos decidido que íbamos disfrazadas de polis y caco, como el caco corre delante de la policía me iba bien el papel, aunque tal y como estoy físicamente últimamente de las piernas podría haber sido cualquiera, total acabaríamos corriendo juntas igualmente. :P

Estos son los disfraces que barajamos para la Buff.

Éste para las polis, Meri, Fani y Nuria.
Y esté para el caco, para mí.

Sólo por no resfriarnos decidimos que mejor otra cosa, y el disfraz de caco pasó de la opción anterior a la siguiente. jajajajaa


Tonterías a parte.... A las 9:30 más o menos ya estábamos vestidas y preparadas, así que nos fuimos a por Fani para irnos al castillo de Mont Juic donde tendría lugar la carrera.


El sitio era una pasada, la verdad, creo que más bonito no podía ser,  ya sólo por el paisaje y las vistas al mar me encantó.

Cuando llegamos al parking estaba todo el mundo acabando de disfrazarse y menudas risas nos pudimos echar, y es que yo creo que la mayoría de la gente debía ir cocida de la noche anterior, o simplemente la palabra vergüenza no la habían conocido nunca, jejejeje.


En serio, la gente se lo curra muchísimo, habían disfraces muy auténticos y divertidos, ya lo veréis en el video que he montado. :D

Lo mejor era ver como la gente se metía en su papel representando al personaje de lo que fuera disfrazado.... pero tampoco había que exagerar, Nuria, no sé que obsesión tenías con volarme la cabeza, no sé si debería preocuparme... :S


Nos dirigimos al lugar de salida, a tope de gente con ganas de pasarlo bien, y eso se notaba, el ambiente estaba cargado de positivismo, algo genial.


Además el día había salido fantástico, despejado, soleado y no hacía frío, más bien hacía calor, pero normal...de manga larga como iba y gorro de lana en la cabeza ¿qué esperaba...?

Peor lo pasarían algunas que tuvieron la genial idea de ir con camiseta térmica, juas juas...

Música de ambiente para animar con tambores, insisto, una pasada.

Cuenta atrás!!! 5! 4! 3! 2! 1! vamos que nos vamooooossss!!!!!


Estábamos listas para superar todas las pruebas que a lo largo del recorrido nos iríamos encontrando, neumáticos, subidas, bajadas, escaleras, alambradas, cuerdas, saltos, balas de paja, barro, agua....

Lo mejor de la experiencia fue poder correr sin casi dejar de reir, donde cada dos por tres eras sorprendida por algún disfraz, o algún grupo que se tomaba muy en serio el poder divertir al resto de los participantes.

Por ejemplo el grupo de braveheart iba gritando por ahí con sus faldas y a  lo loco, o los urkels que bajaban a toda leche cuesta abajo haciendo el mongui y eses de lado a lado.

El grupo que más me impresionó fue el de los renos y Papá Noel, donde todos iban enganchados con cuerdas y no pudieron separarse en ningún momento superando todas las pruebas unidos. Eso sí es un equipo!!! di que sí!!! enhorabuena!!!


Y por si fuera poco habían preparado una letra para la ocasión con la música que he puesto para el video en honor a ellos, la canción de Gangnam Style.

El peor momento de la carrera fue en una subida donde el sol pegaba fuerte sobre mi gorro de lana negro que me calentaba la cabeza y llegué a sentir un poco de mareo, qué calor!!!!!!!


Me quité un momento el gorro para que mi cabecita respirara y poder recuperarme, pero con los pelos que llevaba no tardé mucho en volver a ponérmelo porque pronto pararíamos en el avituallamiento.


Qué bien sentó el agua fresquita. :)


Batalla constante contra los 300, o más bien contra los tres representantes de cada 100 de los 300 espartanos que adelantábamos, nos volvían a pasar y así sucesivamente generando un pique sano y de risas. jajajjaa
 

En fin, qué más voy a contar!! si lo podéis ver todo en el video!!

Si tenéis oportunidad de ir os la recomiendo, pero antes os dejo unos consejos:

No os enfriéis en las partes de agua, está helada!!! y cuidadín con la última barrera de balas de paja, jejeje, ahí fue donde me hice el esguince trepando.

Otro consejo, en la espuma... no os tiréis como si fuera un parque de bolas:
1. Porque la espuma por muy pomposa que la veáis es como las nubes, no amortigua. (os he dejado helados, eh..)
2. No se puede respirar bajo la espuma, te ahogas!!!! y los ojos!!! por favor!!!! cómo pica eso!!!! S.O.S!!!


Último consejo y más importante, hacedlo para disfrutarlo al máximo, el recuerdo es siempre mejor :D


Os dejo el video:



Gracias por el fin de, Meri, Nuria y a Fani, que me caiste genial, un placer conocerte.  ;)

martes, 11 de diciembre de 2012

IV TRAIL SOT DE CHERA


Buuuufff!!! ya ha pasado más de una semana desde es IV Trail de Sot de Chera.

Entre pitos y flautas escribir el blog se me había convertido en misión imposible, sobre todo por la falta de tiempo.
 
El trail fue el  2 de diciembre, era una cita a la que no podía faltar por ser el cierre del circuito.

Ese fue el motivo que me llevó a correrla aunque físicamente no me sentía nada preparada, lo que no sabía es que eso sería un obstáculo para disfrutarla como esperaba.

Llevaba dos semanas sin salir a correr, el único deporte que había practicado era dos días squash (que me encanta) y un domingo que jugué un triangular de Softball. (divertido cuando te sabes las normas, jejeje, pero más complicado de lo que parece o al menos de lo que yo pensaba).


 En fin!! basta de rollos.

Noche anterior a la carrera, todo preparado, rica ensalada de pasta para cargar baterías y a la cama que al día siguiente tocaba madrugón.


De normal suelo estar nerviosa antes de una carrera y me es imposible desayunar lo habitual por lo que acabo tomándome una barrita Vitargo o de Nutrixxion cuando voy en el coche.

Pero esta vez no fue así, cuando me desperté estaba muuuy tranquila, supongo que era porque tenía asumido que no iba a competir por no estar preparada.

Puse la radio, sonó la canción de Euphoria....ummm eso parecía ser buena señal, canción de subidón para empezar el día y coger con ganas y fuerzas la carrera, eso podría hacerme volar.

Confiada desayuné lo que suelo desayunar un día normal sin pensar en las consecuencias de lo indigesto que puede ser un vaso de leche gigante con un montón de simpsons de chocolate. :S

Camino hacia Sot de Chera, qué guay y que ganas me entraron de hacer la carrera, empezaba a correr por mis venas la adrenalina (y la leche... ) y las ganas de competir.  :D

Se me sumó otra motivación, estrenar zapas nuevas, las Salomon Speedcross.


Me las había puesto para andar por la tienda y las había probado el día del triangular de softbal, pero en montaña y en carrera sería la primera vez.

¿Qué tal? ¿me gustarían? de bonitas ya lo tenía claro, me encantaban, pero para correr...eso aún estaba por ver, igual todo quedaba en un amor a primera vista pero sin contenido.

¡¡¡Pero que frío hace en este pueblo!!!! ¡¡¡hacía un frío que se te congelaban hasta las ideas!!



Iba a correr en malla corta compresiva de coorevo, camiseta también de la marca debajo de la del equipo Nosotras Passatge, y con perneras de estreno de la marca CEP que me habían dado para testar.

Toda equipadita estaba preparada en la salida junto a unas cuantas valientes del equipo dispuestas a pasar frío y hacer la última carrera del Circuito trail valencia donde muchas de nosotras nos hemos iniciado a correr en montaña.

Gracias CTV por tener distancia de iniciación en todo el circuito!!!!! el año que viene a por las pruebas reina!!!
Como sabía que Asun lo haría muy bien después de haber visto sus resultados de pódium en las carreras anteriores pensé que intentar ir lo más cerca de ella sería buena señal.

Había por allí alguna rival que conocía de otras competiciones (no de montaña) y le dije a Asun... tienes que quedar por delante. jejejeje.

Comenzó la carrera y el primer kilómetro era una vuelta antes de empezar a subir.

Empecé a un ritmo de 5 siguiendo a las dos primeras, Asun y Vanesa Iglesias.

Después del kilómetro comienza una subida muy pronunciada, madre mía... se me estaban helando los pulmones del frío, me costaba respirar y empezaron a cargarse los gemelos que no era normal.


No pude seguir trotando en la subida y las primeras empezaron a alejarse hasta perderlas de vista.


Por mucho que hacía intentos de trotar no había manera, los gemelos no me lo permitían, pero eso no era lo único que me frenaba a trotar, el vaso de leche y los simpsons parecían querer asomarse por mi boca para contemplar las vistas. (muy bonitas por cierto, aunque vi más el suelo que otra cosa...)


Con el estómago revuelto, la falta de aire y la fatiga que se estaba apoderando de mí en apenas kilómetro y medio!!! me planteé dar la vuelta, no tenía sentido pasarlo mal.

Sin embargo no quería tener ese recuerdo...

¿Oye, te acuerdas de la carrera de Sot de Chera?


Sí! esa en la que casi poto y me dí la vuelta.... uuummmmm........¡¡¡ va a ser que no!!

Acabaría aunque fuera la última, total... al final a esa es a la que más aplauden :P

Con la mente ya centrada en que acabaría como fuera continué andando cuesta arriba viendo como no dejaban de adelantarme chicos, chicas, caracoles...


Gracias por los alientos de ánimo que me llegaban de vez en cuando, se agradece.


No recuerdo en qué kilómetro fue cuando noté un brazo posarse en mí, y una voz  me dijo: ¿Cómo estás?
Giré la cara y ¡Qué alegría! era Marta! eres la mejor :D

Seguimos un rato hasta que me pasó y comencé a verla por detrás motivándome a querer pillarla para continuar juntas.

No me iban las piernas, mis gemelos estaban congestionados y la angustia no se me pasaba.


Al fin terreno más llano, aproveché para soltar piernas con un trote suave para no remover mucho el estómago donde poco a poco la angustia fue desapareciendo y pude apretar un poco más.

Las zapatillas me gustaron mucho en  la subida, eran ligeras (menos mal) y tenían muy buen agarre, se nota que son indicadas para kilómetros verticales.

Faltaba ver que respuesta tendrían para la bajada.

Entrada en calor, con los gemelos más relajados y sin angustia decidí aprovechar la bajada para recuperar el máximo de posiciones, en la clasificación femenina me había puesto la onceava de 30.


Se acabó el sufrimiento, tocaba pasarlo en grande bajando a toda leche, nunca mejor dicho... ahí seguía dándome tumbos en mi barriguita. (pero esto ya no me vuelve a pasar)


Comencé a adelantar, chicas, chicos, a una liebre... ah no.. eso no... es que me emociono... jajaja.

Adelanté a un grupo que iba haciéndo un poco de tapón para la velocidad que iba, y Jaime que estaba allí dijo: Qué bien baja esta chica....!!! y desaparecí dejando una estela de polvo como si fuera el correcaminos, jejeje. (como se nota que aún no me he pegado una buena torta bajando)
 
De la general no sé cuantas posiciones adelantaría, pero en la clasificación femenina al final quedé séptima a pocos segundos de la sexta (ya no podía más!!!!).

Sólo por la bajada puedo decir que me encantó la carrera, las speedcross me sorprendieron grátamente y han pasado a desbancar a las Raptor, que pasarán a ser sólo zapas de entrene.

Al acabar compartimos experiencias y más de un@ se había caído en la bajada.


Asun quedó segunda y cumplió el objetivo marcado, jejejeejjee.

Bien Asun!!!! eres una crack!!!!!

Y enhorabuena a Alba!!! que hizo la larga y quedó primera de su categoría junto a su prima que quedó segunda :D


Y acabados los trails por este año, y las competiciones a día de hoy cumplo más de tres semanas paradita y descansando de correr (excepto por la carrera) y dándole vueltas a cómo me voy a plantear la temporada que viene.

Esta tarde retomo el running con el equipo, San Silvestre Nosotras Passatge corriendo por el centro.


Creo que va a ser muy chulo, es la primera edición, no os la perdáis.jejejeje.

Y este domingo más de disfraces, carrera de obstáculos en Barcelona, a pasarlo bomba en la Buff Epic Run.


Ya os contaré, tengo idea de grabar con mi cámara de foto/video todo terreno todo lo que pueda.

Mari, Fani y Nuria!!! lo vamos a pasar genial jugando a polis y caco, jejeje !!!!

Un beso!


jueves, 22 de noviembre de 2012

10 K DIVINA PASTORA


Sin duda este 10K ha sido el mejor de todos los que he participado, pero antes de adelantar nada más empezaré por el principio.

Las semanas anteriores fueron lluviosas y apenas pude entrenar porque cancelamos varias de las quedadas.

El día 9 de noviembre fue mi último entrene antes de la carrera del día 18, con eso lo digo todo...

Pero aún hay más, ni siquiera ese día hubo tregua de lluvia y el entrene muy normal no fue.

Harta de las lluvias y no entrenar, Fátima, Meri y yo decidimos que eso no nos frenaría y salimos a correr aunque estuviera cayendo una buena.


Porque... ¡¡Somos triatletas!! jajaja. (bueno Meri todavía no, pero ya caerá, jejeje)

Dejo el video por si os apetece verlo.



Después de aquel día, donde por suerte ninguna cayó costipada pasaron varios días hasta que se me presentó un dilema en mi cabeza.

¿Cómo quería correr el 10K? ¿sola? ¿acompañando a alguien?

La respuesta llegó pronto. ¿Qué sentido tenía hacerla sola si no iba a mejorar mi marca del año pasado porque no había entrenado para eso?

Estaba claro que correrla con varias del equipo iba a tener una satisfacción mucho mayor y la disfrutaría más.

Para algunas sería su primer 10K y la idea de correrla con ellas me hacía mucha ilusión, era algo para recordar.

Una vez decidido el objetivo sin titubeos intentariamos hacerla en aproximadamente una hora, algo muy asequible para todas :)

El día anterior en la recogida de dorsales, al pasar cerca de la alfombra me quedé parada, mirando hacia el final donde estaba el arco de meta aún sin acabar de montar.


Pude visualizar la llegada a meta, todas juntas cogidas de la mano, pero se trataba de una visualización y hasta el día siguiente no se sabría como sería realmente.

Pensar en ello me hacía sonreir y desear con más fuerza que llegara ese momento.

Confiaba en que se cumpliera la visualización como si una premonición se tratase como hice en septiembre con mi llegada a meta en el Triatlón de Valencia donde tuve la suerte de que fuera exáctamente como la había imaginado.

¿Podría ser posible materializar de nuevo un "sueño"?

Después me reuní con varias del equipo, María, Mayte y Pat para ir a por nuestra bolsa del corredor.


Correr es de Valientes!!! qué camiseta más chula :)

 

Al día siguiente habíamos quedado a las 8:15 en el Opencor para reunirnos tod@s, Nosotras Passatge y Som Passatge para la foto de equipo.


Después de varias fotillos fuimos a colocarnos para la salida. ¡¡qué ganas tenía de empezar!!!

Se podía sentir el ambiente, el buen rollo, las risas... todas habíamos ido a lo mismo, a pasarlo bien :D


Nos dirigimos hacia el lugar de salida y empezó a sonar la canción de Rocky, justo la que había puesto para el video del entrene del día de lluvia y eso me motivó todavía más, jejeje.

Comenzamos con el trote y madre mía!!!! cuánta gente pudimos ver desde el puente, la verdad es que esta carrera es impresionante.


Después de la primera rotonda pudimos ver como pasaban por el carril de al lado los del Maratón, buffff, vaya ritmos, de verdad, es algo espectacular e increible ver como corrían como balas como si no hubiera un mañana.

Apenas llevaban metros y aún les quedaban 41 km y pico!! mámma! la gente está muy loca!! jajajaja

Enhorabuena a todos los que lo corrieron y os felicito desde aquí por si alguno no me escuchó decirles desde el otro lado gritando ¡¡sois unos valientes!!

Durante la carrera me encontré con gente conocida lo que me hizo mucha ilusión poder coincidir con ell@s en cosas así. Nacho, Pichu, un saludo!!!

Fue divertido ver a los grupos de animación que habían por allí colocados.


Era el kilómetro 3 donde quería hacerme la foto en el cartel pero no lo encontré y lo único que podía ver era un montón de vacas y vaquitas que estaban animando a las cuales les fui chocando la mano al pasar, jejejeje.

También pude divertirme cantando lo poco que me sabía de la canción de Bob esponja cuando veía alguna por ahí. Bob esponja, bob esponja!!!!  :P

Tuve molestias corriendo y físicamente estaba regular porque no dormí mucho dos días antes y había pasado un sábado bastante chungo, me había resfriado y bueno... aún sigo a base de Bisolgrip Forte.
:(

Se me cargó el soleo derecho y me dolía la planta del pie izquierdo.

Es raro, cuando corrí ayer se me invirtieron los dolores, me dolía el soleo izquierdo y el pie derecho... no entiendo nada...


Pude aguantar bien la carrera en compañía de muchas del equipo a un ritmo de 6 y pico los 5 primeros kilómteros.


Llegó el kilómetro 7, y ya que no me había podido hacer la foto en el 3, me la hice en éste que era a falta de 3 para acabar, jajajaja, qué obsesión con el 3!!!!


Decidimos apretar un poquillo más a partir de ese kilómetro y la verdad es que aunque no hicimos un cambio muy drástico en el ritmo lo llevé peor de lo que me esperaba.

Sin embargo los disfruté igual, se estaba acercando la meta y lo pasé tan bien que se me estaba haciendo corta, en breve ibamos a acabar.

Podía visualizar la meta, pero sólo quedábamos 4, las demás habían apretado más.


Parecía que la entrada no sería como había imaginado, así que decidí motivar a María, a Marta y a Nuria a que alcanzaramos al resto, tampoco estaban tan lejos y podíamos pillarlas.

Poco a poco fuimos recortando y cuando ya casi estábamos a punto de entrar en el pasillo Pat que iba en el grupo de delante se giró y nos vio.

Le hice un gesto para que se aguantaran un poco y pudieramos entrar todas juntas y como buen equipo que son se esperaron, muchas gracias!!!!!

Nos cogimos todas de la mano ocupando todo el ancho del pasillo adelantando a la gente que nos la pasábamos por debajo de nuestros brazos, fue muy gracioso y muy divertido a la vez.

Podéis verlo en video, jejeje :)



Entrada fantástica en meta que jamás podremos olvidar,y no lo digo sólo porque hemos salido en el Levante, jejejeje.


Muchísimas gracias a tod@as las del equipo, las que participasteis, las que no, las que entraron conmigo en meta y a las que no,  por este grupo tan fantástico que tenemos del cual me siento super orgullosa de formar parte.


Mil gracias y mi más sincera enhorabuena!!!! 1h 01´ 01"  :)