miércoles, 28 de marzo de 2012

III TRAIL LES RODANES (UN GRAN DÍA)

El Domingo 25 de Marzo fue el III Trail Les Rodanes en Villamarchante.

Fue la primera prueba del circuito Trail Valencia.

Mi idea para este año era hacer todo el circuito, y digo era porque ya no va a poder ser, la próxima prueba es la de Utiel, es el 6 de Mayo y coincide con el Triatlón de Pinedo.

Sí, al final ya lo he decidido, el primer triatlón de este año, a pesar de que no me hace mucha gracia nadar en sus aguas, será el de Pinedo.


El viernes Eva G, Lucía, Vanesa, Alicia, Inma y yo tuvimos la quedada de running, alguna tendría  "su primer contacto" con el running por lo que hicimos un entrene muy suave, 10´ para empezar y para terminar, y entre medio ejercicios de técnica, y no sé porque pero acabé bastante cansada de piernas, lo cual me haría llegar un poco cansada al partido de baloncesto que me esperaba a las 21 h.

Jugamos contra Burjassot y allí me encontré con mucha gente conocida, Marta, Mamen, Jandu..pero lo mejor fue encontrarme con una amiga que hacía mucho que no veía, Roci, me gustó mucho hablar contigo, ya sabes, como mínimo nos debemos una cena ;)

En cuanto al running del viernes, Vanesa, cada día te veo más fuerte, eh..! y Lucía! tú ya tienes un nivel muy bueno casi me ahogo a la vuelta al acabar, jejejeje.

Ese día había recogido mi bolsa del corredor y ya me había preparado las cosas para la carrera.  :)




El sábado previo a la carrera fue un día realmente agotador, lo bueno es que me alimenté de lo lindo.. para comer un buen plato de espaguetis carbonara con cebollita, nata, bacon y champiñones, y de postre... fresas con nata + bizcocho de chocolate con helado de vainilla (pero que gorda!!)


La mañana había empezado tranquilita y pudimos probarnos las nuevas equipaciones del equipo para este año, pero poco tardó en animarse el día y entre ventas y recogida de dorsales no paramos ni un segundo.


Por la noche otra vez a zampar como una gordita, lo mejor... el postre... coulant de chocolate con fresa, Marta estaba bueníiiiisimo!!!


Por la tarde ya se habían encargado de recordarme unas mil veces que cambiábamos la hora y a las 2 serían las 3. Dormiría una hora menos. Pues que estaba de cena tan ricamente y con tan buena compañía (Cristina, muy bonitas las cortinas, jejeje ;) ) que olvidé lo del cambio de hora. De repente caí en la hora que era, le sumé una más y Buf!!! S.O.S!!! que me tenía que levantar a las 6!!

A casa corriendo a dormir y ahora el dilema.. mi despertador es el móvil así que... ¿se cambiaría automáticamente la hora cuando fueran las dos o la tenía que adelantar? no me la quería jugar, así que me puse el despertador a las 2 para ver si se cambiaba la hora.

¿Y qué paso? pues que no se cambió y me puse a trastear con el móvil para cambiar la hora y no había manera de adelantarlo, tenía esa opción deshabilitada y fue imposible, que mierd... de móvil. Después de insistir buscando más opciones me cansé, estaba agotada y estaba empezando a desvelarme por lo que me puse el despertador a las 5 que serían las 6 y se acabó.

Ya está! sonó el despertador!! ¿a dónde voy a estas horas que no han puesto ni las calles? madre mía.. y cuando toque triatlón.. buff.. no quiero ni pensarlo, quiero dormir!!! esto no son horas!!

A las 7:15 tenía que estar en Passatge, allí me reuniría con Eva y con David para irnos a Villamarchante.

Cuando me levanté desayuné un vaso de leche, me preparé un sándwich de mortadela con queso con los restos que me quedaban en la nevera y preparé también un bidón con agua y otro con el famoso recuperador 226ers sabor a fresa que tanto me gusta :)

Salimos de Passatge con un montón de bolsas que hacían falta para repatir los dorsales y sin David, que estaría en la cama descansando de la fiestorra que se había pegado y que le iba a impedir venirse a correr.

Camino a Villamarchante Eva y yo, acabamos equivocándonos de camino, pero no sólo una vez si no varias. Igual mi cerebro no se había despertado todavía, e iba pasando el tiempo y no llegábamos... lo cual empezó a ponernos nerviosas. Las bolsas hacían falta y estábamos llegando muy tarde. Mil disculpas!!

Detesto ir con prisas y cuando llegamos pensé que el día había empezado muuuuuy mal por llegar tarde, sinceramente se me habían quitado las ganas de correr... incluso de bajarme de la furgoneta, me sentía tan mal que me daba hasta vergüenza bajarme.

Miré a Eva y le dije, estoy pensando en no correr. Eva me dijo: Pues no corremos. Entonces me di cuenta de que tenía que superarlo y hacerlo, no quería que ella se perdiera esa experiencia sólo porque yo me sentía mal.


Bajamos de la furgo, había muchísima gente, como mola. Había que encontrar al resto del equipo. :)
Empiezo a animarme al ir encontrándome con caras conocidas. David, gracias por ese beso, jejeje, no sabía que estarías allí ayudando. ;)


Más caras conocidas!! Jaime!!! este hombre es un máquina de cintura para abajo. jajajja. No lo digo yo sola, lo dice su camiseta. jejejej


Y poco a poco nos fuimos encontrado casi toda@s, porque a algunas nos las vería hasta después de la carrera. :)


Dan la primera salida, tocan el cencerro y comienza la prueba reina de 23 km.

Toda la prueba, sería retrasmitida por Jaime, el "espiquer", que siempre está presente animando y marcando la diferencia. Pequeño inciso: Me encanta como haces tu trabajo y me gusta mucho que estés en las pruebas, se nota que disfrutas haciéndolo. Por cierto,  me encanta la música que pones la radio online de tu web, siempre que puedo me la pongo, jejejje. molas!! (os recomiendo que cuando podáis le echéis un vistazo  http://www.espiquer.com/)

Bueno, 20 minutos después de la prueba reina saldríamos nosotras.
10 minutos antes me había tomado un gel de Nutrixxion con doble de cafeína a ver si me activaba y despejaba la mente un poco, y cumplió muy bien su función, jejeje. a la próxima me lo tomo antes de ponerme a conducir....

Era hora de empezar a calentar un poquillo y dejar la cámara de fotos. Calentar calentar al final creo que sólo calenté la lengua.

Dejé la cámara de fotos en mi polar en la silla del "espiquer" y dije: la primera que llegue que coja la cámara y que grabe las entradas de las demás a meta. Todas dijeron: pero si vas a ser tú! pero yo no las tenía todas conmigo.

Ya iba a empezar y me coloqué entre las primeras líneas. Dan la salida y conecto mi garmin, quiero controlar los kilómetros y grabar el recorrido. El ritmo me daba igual, en montaña no puedes estar pendiente de eso, unas veces toca andar, otras correr, otras embalarse y otras....arrastrarse...

El primer kilómetro era por dentro del pueblo, en asfalto, después ya comenzábamos a tocar tierra y a subir, llanear, bajar..volver a subir..


El recorrido era chulísimo, zonas más pedregossas, otras más llanas... los dos primeros kilómetros se me pasaron rapidísimo, eso me sacó una gran sonrisa en la boca.

Hubo momento que me pareció estar corriendo un cross y me acordé de Leticia, en cuando corrimos el de la Manguilla y se proclamó campeona.

Pero esto no era un cross aunque en los primeros kilómetros me lo pareciera, cuando me dijeron: Venga! muy bien! vas la segunda!! la verdad es que no me lo creí, pensaba que más o menos iría décima y que eso me lo habían dicho por animar.

Sin embargo conforme iba avanzando empecé a darle vueltas.. ¿y si es verdad que voy segunda?, entonces será mejor que no baje el ritmo.

Empezaron los momentos duros y difíciles, las subidas, que como ya he dicho muchas veces son mi punto débil, yo sólo quería llegar arriba a las antenas para que empezara  la bajada y poder darlo todo. jejeje.


Los kilómetros se me van haciendo cada vez más pesados, mis gemelos estaban como piedras, pero no me podía rendir.

En alguna de las subidas ya estaba pensando en "arrastrarme", entonces recordé una cosa que había leído en una revista sobre las subidas en montaña. tenía que seguir manteniendo el cuerpo erguido y no encogerme porque eso dificulta la respiración y conlleva un mayor cansancio y fatiga.

Venga Patri, ponte recta y tira para arriba!!! pronto estarás arriba y vendrá lo que más te gusta, bajar.
El cansacio se apoderaba de mí y cada vez me costaba más subir. En esos momentos me adelantaron unos chicos y me dijeron: Va! Vas primera! sigue!.  Ahí es cuando supe que primera no iría, pero lo de ir segunda  ya no era tan descabellado. Chute de motivación para llevar un poquillo mejor la subida a las antenas!!


Llegué al avituallamiento, medio muerta, y pensé.. bufff!!! ahora que toca bajar no puedo con mis piernas!! cómo voy a correr y darlo todo si no puedo más???

Para hidratarme me tomé 3 vasos, uno de agua, y dos de aquarius. Respiré un poco, y le di un bocado a la barrita de Faster Bar de frambuesa que iba con la bolsa del corredor (era lo único que llevaba encima), la tuve que dejar porque se me hizo demasiada pasta en la boca e iba a necesitar más agua para tragármela y no quería perder más tiempo.

Toca bajar!!! Patri! no puedes más!! déjate caer y ya está! que la misma inercia de tu cuerpo sea la que te lleve, sólo tienes que pisar con seguridad para no dártela y ya está, alarga todo lo que puedas la zancada.

Así que así iba, dejándome caer y aprovechando la propia inercia para subir los pocos desniveles que me encontraría, aunque no todos los podría subir con inercia y me tocaría andar.

Recuerdo que al empezar a bajar pegaba el sol por ese lado de la montaña y decidí que era hora de dejar de llevar las gafas de diadema y debía de ponérmelas donde toca, sobre la nariz que para eso Dios me la ha dado bien grande. Vaya! no veo ni torta!! jajaja, los cristales totalmente empañados!! los limpio como puedo y a seguir.

No soy mucho de llevar gafas de sol, me da la sensación de no ver bien, así que... me las vuelvo a poner de diadema, jajaja, me encanta.

Miraba mi reloj... seguían pasando los kilómetros, seguía agotada, que bonito era el recorrido, pero no me consolaba, lo veía ligeramente borroso, esto no acababa nunca.

9.5 km, yujuuú, sólo queda uno y acabo! entonces me dicen: Ya sólo te quedan dos kilómetros!! uno de montaña y otro de asfalto! pienso, uuummm.... no me cuadra... ¿se han equivocado? ¿o además de ver borroso también oigo "borroso"?... mi reloj dice que queda uno. ¿de qué me fio? pues idiota de mí que me fié del reloj y apreté un poco más porque supuestamente sólo me quedaba uno.

Cuando escuché el piribirí de llevar un kilómetro y no vi la meta casi me da algo.. quedaba un kilómetro más...

Entonces eran 11.5 km no 10.5 km!!! S.O.S me quiero morirrrr!!!! sólo era uno pero no podía más!!


Por suerte las piernas ya iban solas... no dejaba de pensar que el cansancio es algo psicológico y que tenía que superarlo, y más en ese momento que ya iba a acabar!

Se escucha la música, al "espiquer", última curva, y.... ahí está el arco de meta!!! yujuuuuuuuu, último sprint!!! comunican que está entrando en meta la segunda clasificada!! Pues era cierto!!! iba segunda!! jejejejeje.  Podéis escuchar el audio de la llegada a meta, me lo ha pasado Jaime el "espiquer" muchíiiiiiisimas gracias!!!!




Llegué en 01:13:21!! estaba muy feliz!! con ganas de llorar, no me lo podía creer. Sentí que me lo había ganado, tanto sufrimiento había tenido recompensa.

Aquí está el perfil con los tiempos por kilómetros que hice.


Me dieron una bolsa al terminar llena con un montón de obsequios que creo que de lo que pesaba acabamos todos con la bolsa rota por el asa.


Aquí mi pierna con herida de guerra, ya se que las mallas son muy tiñosas, jajaja, pero les tengo mucho cariño. jjejeje. Y no!!! no se me han quedado pegadas eh David y Leticia!!!


De ahí me fui directa a por la cámara de fotos, iba a grabar la entrada de las demás del equipo :)

La primera que llegó Eva Gil (01:20:55), le siguió Bea Turégano ( 01:23:18), Celia Alanzor (te considero del equipo, fedérate con nosotras!!! 1:30:59) y Eva Martin (01:49:47).

Me gusta esta foto, es la entrada de Eva Gil a meta.


La foto la hizo Arturo, que también hizo las de mi entrada en meta, GRACIAS por las fotos, eres un máquina, quinto en la carrera de 10.5 km, con un tiempo de 0:55:57, lo rozaste, a la próxima consigues pódium.

Iba paseando por ahí cuando me saludó Rafa, ¡¡que alegría!!! compi mío de clase de cuando estudié diseño gráfico.

Rafa, me encantó verte y espero coincidir en más carreras contigo o simplemente coincidir contigo más veces donde sea. .Mira que guapos estamos (o somos... :P) jejeje


 Y es que al acabar la carrera lo que toca es sesión de fotos con tod@s

 



Tocaba la entrega de premios, que guay!! había conseguido ese "peazo" de tronco al que ya le había echado el ojo la primera vez que lo vi en la tienda. :) Ahora pasaría a formar parte de mi vida y de mi estantería, jejejej.


En el Trail me encontré con Cristina San Martin, Susana Gallardo y Dori Alfaro. Cristina enhorabuena por tu primer puesto en la carrera de 23 km, eres una máquina! no dejas de triunfar allá donde vas!!!


Al post lo he llamado III Trail de Rodanes y entre paréntesis he puesto un gran día, pero el gran día no fue por el premio en la carrera.

Tuve un premio mucho mayor ese día, encontrarme con Rafa, ver a gente conocida que me parecen grandes personas que ya he nombrado, Cristina, Susana y Dori, Jaime Royo, compartir esta aventura con las Evas, las Beas, Patricia y Celia, conocer a Eva un poco mejor en el viaje de vuelta a casa, alucinar con todas las felicitaciones que tuve ese día por el facebook, de gente que tengo día a día cerca como otras que no y llegué a emocionarme con los comentarios y los "me gusta" a la publicación que había puesto... Millones de gracias a tod@s!!!!!


....y además!! partidazo!!! a 10 puntos nos quedamos de ganar el partido de baloncesto que tuve por la tarde. Equipo!! ya sabéis, si ganamos os canto el Monday! Party! Máma!! Yo paso de todooo!!!!

No me preguntéis como pude moverme para el partido después de lo de por la mañana...yo tampoco lo sé, aunque si puede hacerlo después de correr una eternal running ya soy capaz de todo, jajajja.

Lo que sí sé es como estaba cuando llegué a casa por la noche.... tiesaaaaa!!! casi no podía ni moverme.
Menos mal que mi madre tenía algo por ahí para que pudiera chutarme.. Ibuprofeno.


Os dejo el video  :)



El resumen de la prueba y el pódium :)




Próximo evento al que asistiré: La carrera de la mujer 

jueves, 22 de marzo de 2012

A 3 DÍAS

Ya estoy a sólo 3 días de la prueba de Villamarchante, y como últimamente no estoy entrenando lo que debería, o más bien..se puede decir que no estoy entrenando.

Hace apenas unos días fueron las fallas en Valencia por lo que lo de salir a correr se quedó en algún largo paseo para ver las fallas, ver el manto de la Virgen (chulísimo) y unos cuantos bailoteos en las verbenas. (bueno..¿eso también puede contar como entrene no?, jajaja.


Al menos puedo decir que jueves salí a entrenar con la bici. Pobrecito David, que esperaba una salida en bici en plan paseo e ir a 30, 33 le parecia ya un ritmo fuerte. jajajajajja. Mira David, para ir a 26 te cojes el Valenbisi y te das una vuelta por Valencia, ¿no? (esto por graciosillo...)

La salida en bici la hicimos Migue, Héctor, David y yo. Habíamos quedado a las 9:30 h en la rotonda del Abc el Saler para ir dirección al Perelló.

Allí nos encontramos los más puntuales muy bien uniformados con nuestra equipación de Argon :).
Pero que monos estamos!!, si parecemos hermanitos y todo!!.

Héctor, sabemos que te dabamos envidia, y que esa equipación Btwin no te pegaba nada con tu super mega bici "chinarello". (lo siento Héctor pero hoy no se libra ni uno, jajaja)


Cuando al fin estuvimos todos comenzamos la marcha.
Fue bastante bien, hasta coger la carretera del saler, ya casi llegando a la Albufera donde David empezó a lloriquear un poquillo con lo que ibamos un poco fuertes, y entonces me dijo: Vamos a decirles a ellos que tiren y nosotros vamos más tranquilos, como si el favor me lo estuviera haciendo a mí. jajajjaa.

Bueno va.. no seré tan cruel... me vino bien bajar un poquito el ritmo y así también disfrutar del día y de la compañía, en el fondo, pero muy en el fondo ya sabes que también te quiero.  (mira que sudada llevas y que fresca voy yo...:P )


Total, al final Migue y Héctor no nos sacaron tanta distancia. ¿A que no?

Al llegar a La Albufera lo pasé mal por la cantidad de mosquitos que habían e iban impactándonos. Intentaba aguantarme la respiración, tenía miedo de esnifarme una "bandada" de ellos, jajajajja , lo bueno fue que sirvió para que David cerrara la boca un ratito. :P

Genial llegar al Perelló, tocaba almorzar. Pedimos unos sandwiches, algún bocata.. y para beber... pues agua!! que luego hay que conducir. (me cachis!)



Tocaba volver, ese día iría a ver la mascletá con Silvia que la pararían nada más y nada menos que 3 veces con la moto antes de llegar a donde habíamos quedado... Ay!! qué pesada se pone la policía en fallas con las motos!!

Pero antes de volvernos, una fotillo con David, porque estabamos muy contentos con nuestras nuevas perneras de colores de Sural :)


En la vuetla aproveché para hacer una fotillo, (para matarme!) de lo que estuvimos practicando, ir a rueda. A la ida ibamos haciendo turnos, (hizo un poco de aire) en el que cada vez uno se ponía delante.

Para hacer el cambio, el primero se abría hacia la izquierda y el segundo pasaba por el interior. El primero pasaba a ser el último y así sucesivamente.

A pesar de ir a una mano a 29 km/h, mirando a través de la pantalla de la cámara y llevar delante a David, no me caí haciendo la foto, pero como eso fue milagro casi me voy al suelo después gracias a su destreza mientras íbamos por el carril bici en parejas. Qué peligro tienes!!!! Todos me vieron esclafada en el suelo.

 
El viernes un poquito de running, multisaltos y abdominales para ir quemando todo lo que pudieramos y así poder abusar un poquito de los escesos en fallas. Bueno... y también quemar los 6 trozos que me zampé de este delicioso manjar de queso que trajo Kike a la tienda. Patri, gordaaaaaa!!!!


Así que esa tarde Vanesa "sufriría" su primer día bajo mi dirección en el entrenamiento, y es que ese día estaba inspirada y nos machacamos un poquillo las piernas en las escaleras. Pero no te preocupes!! el próximo día será más suave!!

No rodamos mucho pero lo dicho, multisaltos, abdominales... nos dejaron con una buena sensación a Elena, Leticia, Vanesa, Alicia y a mí de haber trabajado los músculos del cuerpo. Por su puesto, agujetas tuve al día siguiente.

Qué bien!! el sábado 17, además de ser mi santo era un buen día porque no trabajaba, lo malo fue pasarlo enfermita (ahora a la resaca la llamamos así, nunca mais!!!! jajaja).

Tenía un fin de semana largo por delante en el que pensé que aprovecharía para patinar, correr algún día o salir en bici.. pero nada de eso..

Grabé el encendido de luces de la calle Sueca que se llevó el primer premio para poderlo compartir con los lectores y lectoras del blog, porque no todos tendrías la oportunidad de verlo, unos porque huiríais de la fallas y otros porque no sois de la ciudad tan maravillosa que es Valencia.  Espero que lo disfrutéis. :)




Acabaron las fallas y volvió la normalidad pero con un martes ventoso y lluvioso que impidió que hicieramos las salida de running que sería mi único entrene antes de la carrera del Trail de les Rodanes, así que debería hacer la salida de running mañana viernes que normalmente hace Kike, aunque sólo sea por recordar a mi cuerpo un poco lo que es levantar un poco las rodillas y los pies del suelo.

Viernes a las 21 h partido, domingo por la mañana el Trail y por la tarde otro partido, no parar, me encanta!!!!

Me han dicho que la participación femenina para el Trail ha batido records, y que un 60% de los inscritos a la prueba de los 10,5 km son mujeres. Esta vez habrá muuuuucha competencia, a ver qué tal lo hago, deseadme mucha suerte que la voy a necesitar.

Para acabar os dejo una fotillo dedicada a Elena y a David, de mis zapas "ortopédicas", de descanso K-Swiss con las que he pateado estas fallas y me han ido de lujo, así que podéis reiros todo lo que queráis :P


Próximo reto:  No lo tengo muy claro aún..Triatlón de Gandia o el de Pinedo.

jueves, 8 de marzo de 2012

NUEVO GRAN RETO

Sí, ya tengo mi nuevo gran reto para el 13 de Mayo, lo siento mamá, el día de tu santo no estaré en Valencia, estaré perdida por un pueblo de Madrid.



El nuevo reto es una nueva modalidad de Triatlón que consiste en patinar, bici btt y correr.

Lo descubrí gracias a Kike que de repente me dijo... mira esto que te va a gustar y me enseñó una revista donde aparecía el siguiente cartel.

Recuerdo que dije: pero como mola!!! yo quiero hacer eso!!!

En cuanto lo ví supe que lo haría, ni me lo pensé, así que no tarde ni 10 minutos en hacer la inscripción.

Exáctamente las distancias son, 10 km de patinaje, 20 km de bicicleta BTT y 5 km de carrera a pie.

Después me puse a pensar.... me parece que esto va a ser más duro que un triatlón Sprint.

Y es que en esta prueba todo lo que se trabaja es el trend inferior, y la bicicleta de montaña es bastante más dura que la de carretera.

Ya era hora de que saliera esta modalidad, porque lo de nadar no es lo mío y además el mar me da mucho respeto, si lo puedo evitar, mejor.

Siempre he sido una apasionada de los patines, por lo que esto es genial, sólo faltaría que los 20km de bici fueran en carretera para que fuera perfecto y pudiera hacerlo con mi preciosa bici Argon 18 que tanto me gusta  :)

Ahora tendré que añadir a los entrenes el patinaje, lo cual que me hace mucha ilusión (ya los tengo preparados, :) ) y en unas semanas retomaré la natación porque tengo idea de hacer algún Triatlón, si no el de Pinedo el 6 de Mayo, alguno para esas fechas.

No sé como voy a hacer para entrenarlo todo, eso si va a ser un reto, baloncesto, trail, triatlón, trichallenge... menos mal que aún soy joven..ejem ejem..

El martes hicimos la salida de running para ganar fondo, para ello una sesión de una hora y un minuto a un ritmo suave.


Lo aguanté muy bien, y me da la sensación de cuanto más rato corriendo mejor se encuentra mi cuerpo. No, si al final resultaré que se me dará mejor la larga distancia, eso sí.. a mi ritmo... jajajja.

Estaba un poco cansada y dolorida porque el domingo tuve partido y me caí (me tiraron al suelo) y tenía la espalda bastante dolorida, menos mal que la entrenadora, Marta, al acabar el entrene del lunes se quedó conmigo para ayudarme a estirar la zona. Gracias Marta!!

Por cierto, este es mi nuevo equipo (a falta de alguna en la foto..).
No seremos las más buenas de la liga, pero sí las mejores!! arriba ese equipo!!!


Por cierto, que sois un encanto y gracias por la acogida que he me habéis dado a más de media temporada :D

Cuando me he levantado hoy, estaba aún fastidiada de la espalda, pero a pesar de eso he salido en bici, a ver si entrenaba un poco ya de una vez que la tenía olvidada y sólo la estaba sacando para los duatlones.

Me he ido dolorida y he vuelto sin dolores... yo no me lo explico.. he llegado a pensar que el estar parada es lo que hace que me duela todo porque mientras practico ejercicio parece ser que se me pasa todo. Nada, será cuestión de estar siempre en constante movimiento para que no me duela nada. ajajajaa


No tenía mucho tiempo para la salida en bici, así que 1:59´ ha sido lo que he estado pedaleando, el próximo día espero hacer una salida más larga.


Me voy a la cama que se me agotan las pilas y mañana toca trabajar.

A ver si alguien se anima y se viene conmigo al Trichallenge ;)

jueves, 1 de marzo de 2012

1/2 MARATÓN DE BARCELONA



El 26 de febrero fue la Media Maratón de Barcelona.

Allí estuve yo, pero noooo!! yo no fui a correrla, pero no fue por falta de ganas (bueno..un poco sí porque me parecen muchos kilómetros... :P).

Entre lesiones y falta de tiempo no había podido prepararla, aun así participé en ella. ¿Cómo? Ahora lo contaré.  :D

Esa semana fuimos a correr como todos los martes, esta vez la salida iba a ser hasta la playa y la ibamos a hacer con frontales.

Allí estábamos Eva, Leticia y yo en el río preparadas para ir a tocar el agua y volver.

Quedé sorprendida con Eva, desde la primera vez que corrí con ella habían pasado un par de semanas más o menos, y pasó de verla medio ahogada la primera vez diciéndome que de 3km en cinta no pasaba, y que se acordaría de nosotras al día siguiente, a aguantar perféctamente los 9,37 km que hicimos, que incluso puedo decir que los llevó mejor que yo.


Lo más costoso del running fue el llegar a la playa y correr por la arena.. buff.. pensaba que no llegaba nunca a tocar el agua.

Hizo una noche estupenda y pudimos disfrutar de un cielo espectacular estrellado que nos cubrió las cabezas durante los pocos metros que recorrimos por la orilla.

Tocaba volver, se estaba haciendo tarde y haciendo un cálculo mental rápido sabíamos que casi un 10K nos marcábamos esa noche si volvíamos ya.

Quedé contenta de la salida, a parte de por la compañía, que como siempre es buenísima, no había tenido ninguna molestia en la cintilla.

Por cierto Eva, el músculo ese del que hablábamos.. sí es el soleo. :P


El resto de semana no hice nada más de ejercicio, así que eso sería lo último que haría antes de irme a Barcelona.

Sábado por la mañana comienza el viaje, el domingo a las 08:45 h tendría lugar la media, con 12.500 personas inscritas, increible!


Domingo 7:10 de la mañana, toca desayunar para coger fuerzas. A las 7:45 h habíamos quedado con Paola, una amiga de Leticia que vive en Barcelona que también correría la media junto a otros amigos suyos.

Como he dicho antes yo no corrí la media pero sí participé, e hice los 21.097 km como todos, eso sí, en patines. :)

Seguro que pensais que en patines es mucho más fácil, etc.. pero no sabría yo deciros que es peor..

Con los patines no me iba a meter en el recorrido por donde iban los corredores, eso entorpecería y no quería eso, así que la hice bordeando el recorrido, tramos por detrás de las vallas y el resto (gran parte) por las aceras de adoquines más próximas.

No sólo los adoquines de las aceras sería lo más duro, si no conseguir no caerme cada vez que pillaba aceras mojadas, supongo que las habrían limpiado con alguna máquina, porque llover que yo sepa no había llovido...

Apunto de tragarme el suelo estuve en varias ocasiones, pero a pesar de mi edad, parece que los reflejos aún los sigo conservando bien, jajajaja.

Tanto traqueteo me estaba destrozando las piernas, sobre todo la izquierda que fue la peor parada.

Mi objetivo de ir a la media en realidad no era hacerla en patines (eso se me ocurrió después), fui porque en un principio con Leticia había hablado de hacerla yo también, pero cuando supe que no podría hacerla por falta de preparacíón pensé que iría de todas formas porque no quería perderme su primera media maratón y así también podría hacerle las fotos, videos...para el recuerdo, pero sin ánimo de lucro..jajajaja.

Impresionante el ambiente y la gente que había.

Grabé la salida, y entre toda la multitud, 8 minutos después del pistoletazo de salida fue cuando las vi pasar.

Empezaría entonces la aventura, conseguir hacer toda la media sin meterme en el recorrido para poder hacer  los videos y las fotos.

No fue tarea fácil, y no por lo que he comentado antes de las aceras, suelo mojado, etc.. ¿Cómo encontraba ahora a una persona entre 12.500 que además están en constante movimiento?

Pensaba que no sería dificil, pero me equivoqué, ni mis cálculos matemáticos con ayuda de mi garmin para saber por qué kilómetro más o menos iría funcionarían como esperaba, es que las mates y yo...

Conforme iban pasando los kilómetros y el tiempo llegué a pensar que eso no era como buscar a wally, era como tratar de encontrar una aguja en un pajar, y no quería creer que igual acababa la carrera y aún no la habría encontrado.


Al fin en el kilómetro 10!!! sí!! ya era hora!!! al menos quedaba poquito más de la mitad y pensé que ya no la volvería a perder... ayyy... que ilusa... acabé perdiéndole la pista otra vez en un momento que tuve que desviarme, y es que ella iba más rápido de lo que yo imaginaba y la buscaba por detrás de la masa de gente en la que se movía.


A mis espaldas llevaba la mochila dónde a parte de mis zapatillas y una sudadera llevaba la bebida isotónica con la que me iría hidratando, y el batido recuperador para después.

Hizo buen día, solecito,.. pensé que no había nada mejor que hacer ese día que lo que estaba haciendo. :)

Fue genial pasar cerca de la playa y poder ver el mar mientras patinaba al lado de un montón de gente que estaba luchando seguramente como ella, por completar su primera media maratón y de alguna manera u otra yo formaría parte de su experiencia, lo disfruté muchísimo. :D

Quedaban 2 kilómetros cuando decidí poner el turbo e ir a meta a esperar la llegada de Leticia, ya tenía las piernas destrozadas y estaba cansada, así que no quería ni pensar como podría estar ella.

1:51´ bastó para que acabara, ya sabes lo que pensamos todos los que te conocemos, eres una máquina. Enhorabuena!! la próxima espero correrla contigo o...detrás..jajajaj, pero correrla.


Enhorabuena también a Paola que también debutaba y lo hizo muy bien. Las dos sois las mejores!!
Por cierto, fue un placer conocerte y me encantó tu piso :)



¿Queréis saber cuánto tardó en acabarla el primero? Pues fue un Keniata llamado Abel Kirui y la hizo en 1:00:28. ¿Pero eso como es posible? ¡De verdad que yo alucino!

Era hora de irse y como anécdota contaré que volviendo al hotel casi me caigo porque al bajar la rampa de un puente al ir a frenar había perdido una rueda trasera del patín. Normal!!! era consecuencia de la matraca que habían sufrido las ruedas en las aceras durante tanto rato.

Tuve la suerte de encontrarla arriba del puente con el tornillo muy cerquita de ella. :D Aaayy!!! pero qué suerte tengo!!! jajajaj.

Al enfriarme empecé a sentir los dolores en el gemelo izquierdo que me recordarían durante unos días la aventura del fin de semana.

El martes, dos días después de la media salí a correr a pesar del dolor de gemelo.

Estaba un poco estresadita y me apetecía desfogarme, así que más que entrenar lo que hice fue hacer un poco el idiota y cansarme intentando ver un poco hasta donde podía llegar.

¿Qué hice?

Corrí 3 km a un ritmo fuerte para mí.

 Descansé unos 2 o 3 minutos y corrí 1 km más.


El resultado, una buena sudada y mucho cansancio. Nada productivo.

Me quedé con ganas de hacer un entrene en condiciones para la próxima vez (es lo único bueno que saco de eso).


Este fin de semana a  trabajar en la feria del Triatlón de Valencia LD donde participará mi compañero Kike.

Muchísima suerte a todos los que participéis.

Kike, especialmente muchísima suerte para ti. ¡¡ Suerte campeón!!!