En relidad simplemente me encargué un poco en dirigir los ejercicios que hemos ido haciendo y que he ido aprendiendo durante este tiempo con Kike para que todas practicaramos lo mismo.
Empecemos de cero y vayamos aumentando la dificultad.
Nos metimos en la piscina de los babys para corregir la posición en punto muerto, alargar la brazada, practicar el rolido... y además vimos el estilo de braza, que yo no sabía bien como era hasta hace unos días que vi un video en internet y me había gustado mucho y quise que lo practicaramos.
También vi un video sobre crol y lo voy a poner para que veamos como hay que deslizarse en el agua, mirad como alarga la brazada es una pasada!!! a ver si aprendemos!!
Creo que todas lo pasamos muy bien. Os metí caña eh!!! jejeje.
Gracias a todas por portaros también conmigo y hacerme caso :D
Próxima quedada para correr: http://www.facebook.com/#!/event.php?eid=179772195412075
e ir preparandos y confirmando asistencia para la salida en bici del sábado: http://www.facebook.com/#!/event.php?eid=157085277695535
Qué pasada cómo nada, me está picando el gusanillo esto de nadar, y hacerlo bien o intentarlo al menos. El viernes más y mejor!
ResponderEliminarHas visto..no salpica nada! y esfuerzo! no parece que haga mucho esfuerzo tampoco... el próximo día lo intentamos hacer igual. jejeje
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