Aprovechando que hoy jueves tengo libre tenía que hacer algo "productivo", y qué mejor que ir a correr "empujada por Leticia" a la "montaña" para ir preparándome para el Trail de Les Rodanes y para que así ella también pudiera estrenar sus nuevas zapatillas Raptor (buenísima elección, ¿quién te las aconsejaría? :P).
Un día perfecto para salir a correr, solecito y buena temperatura.
Hoy me pondría por primera vez manguitos para correr, y el buff al cuello... cuando llevaba 3 minutos y medio ya me sobraba todo, no sólo el buff y los manguitos, también el chaleco y las mallas largas.
Hemos salido tocando asfalto.. la verdad.. hemos hecho más tramos de asfalto que de montaña, pero bueno..así también le servía para su entrene para la media maratón de Barcelona el próximo 26 de Febrero. Leticia, lo vas a hacer genial.
He podido comprobar que se la está preparando bien, era en el asfalto cuando me llevaba "arrastras", pero en las partes de montaña, menos que antes, pero se sigue notando que es más mi terreno, y eso que casi me he comido el suelo, ya veremos que pasa en Villamarchante..
1 h y 21´, 12km 230 m después terminábamos. Ritmo: 6´37" min/km
Buff!! creo que ha sido demasiado para haber estado parada tantos días, me duele todo!!sólo hay que ver la foto para ver la sudada y cara de reventada con la que he acabado.
Batido recuperador de 226ERS de fresa, para después de un gran entrenamiento :) Qué bueno que está!!!!!
Pero bueno.. que no era de hoy de cuando quería hablar.
Fue después de una semana enferma , otra regular con un sólo día de entrenamiento con dolor de cintilla desde el minuto 20, (corrimos 50´) y acostarme a las 00:30 el día antes de la prueba, cuando me desperté a las 7:00 para prepararme para el I Duatlón de Picanya.
La verdad es que pocas eran las ganas que tenía de ir por las dos semanas tan "malas" que había tenido.
Pero como ya habréis comprobado soy una cabezota, y si dije que iba a ir, iría.
Habían avisado de frío y viento, esa era una de las cosas que me paraban a ir a parte de la falta de entrenamiento.
Sin embargo me motivaba mucho hacer el Duatlón de Picanya porque de ahí "es" o "era" mi equipo, Equip Taronja, donde había estado jugando a basket esta temporada antes de que tuviera que dejármelo como ya dije, por motivos personales. :(
Además, llevaba idea de mejorar el tiempo que había hecho en Almenara, esforzarme sobre todo, más en la carrera a pie porque el recorrido era llano y debía aprovecharme de eso porque las subidas ya sabéis que se me dan fatal.
Salí de mi casa con la bici cargada hacia Picanya, y esta es la temperatura que marcaba fuera del coche....Cero grados y medio, madre mía!!!!!!
Llegué a Picanya y qué ilusión me hizo ver esta imagen.
Ya sólo tenía que encontrar sitio para aparcar y encontrar al resto de las del equipo, Elena, Fátima y Vero C.
Elena!!! qué madrugadora!! allí estaba la primera!
Fuimos a recoger el dorsal, del frío que hacía no me lo podía ni poner, tenía las manos heladas. Recogimos el chip (2€, ¿alquiler?, a mí no me devolvieron nada...) y nos fuimos a pasar el control de material.
Vaya!!! todas las chicas en la misma parte del box menos yo que estaba en la zona de hombres. Ay!!! qué desastre!!! en la inscripción aparecía en categoría Absoluta femenina pero en sexo masculino... en fin....¿cómo se come eso? ya había pasado varios correos avisando del error pero por lo visto no se había solucionado.
Allí me encontraba entre los hombres colocando mis cosas en el box.
Temperatura, 2ºC, así que decidí dejarme los guantes en el box para el tramo de la bici.
Esperando a que empezara la prueba tuve una gran sorpresa que me sacaría una gran sonrisa, la visita de dos personas muy importantes de mi vida con las cuales no contaba ver. Me hizo muchísima ilusión, muchísimas gracias a las dos, os quiero mucho.
Tocaba centrarse e ir a la zona de salida, después de la primera vuelta de los chicos darían nuestra salida.
La participación femenina fue bastante superior que en Almenara y además el nivel era mucho mayor.
Iba a participar y pasarlo bien, y si conseguía hacerlo bien y superarme, mejor todavía.
Dieron la salida y salieron todas disparadas... (yo estaba escondida por la parte del final, no quería que me pasaran por encima, jajajaj) ayayaiii.... lo primero de todo al salir fue quitarme la manga larga que ya me estaba agobiando antes de que dieran la salida.
Sería la única chica que haría el duatlón en manga corta... y por algo sería que las demás no lo hicieron...
En la carrera a pie no pasé frío, pero cuando llevaba escasos minutos en la bici me dí cuenta del error tan grave que había comentido.. ni manga larga ni... ¡¡¡¡los guantes!!!! los había dejado en el box!! estoy idiota!!
20 km en bici para seguir recordándomelo. Es que no aprendo!!!
Muchíiiiiisimo fríiio y bastante viento helado me dejaron los brazos y las manos moradas, y no exagero.. tenía las manos petrificadas, y no veáis lo que me costó poder coger el gel que llevaba en el bolsillo, se convirtió en casi misión imposible porque no me reaccionaban los dedos.
El viento me impedía avanzar...hubo un tramo que de 18 km/h me era imposible pasar ..esto no puede ser!!! no avanzo!!! pero qué mal!!
Me consolaba pensar que el viento era para tod@s el mismo, el frío también, aunque sería la única que se lo estaba "comiendo" tan de pleno, eso por tontita.
A pesar de ello, la bici como siempre fue donde pude aprovechar para recuperar posiciones, la carrera a pie no me había ido como esperaba.
Genial en el tramo de la bici cuando unos chicos me reconocieron y me animaron a ponerme a rueda para poder llevarlo mejor, gracias Roberto.
Última vuelta en bici, esto ya se acaba.
Tenía que esforzarme más, 10 km eran mi última oportunidad para recortar tiempo con el resto.
La última chica que adelanté en la bici fue a una de las chicas del Club Alto Palancia ¿os suena? , sí, las del pique en el duatlón de Almenara. jejejje. ahí se le ve en la foto pisándome los talones en la llegada al box y seguro que se estaba acordando de aquel sprint... :)
Me iba a tocar esforzarme si no quería que me pasara en la carrera a pie.
S.O.S, no encontraba mi número en el box! me lo pasé y me tocó darme la vuelta! para al final ver que no lo encontraba porque alguien había dejado su bici y en mi sitio tapando mi número.
Me enfadé mucho porque quería haber hecho una transición rápida y me la fastidió. ¿pero por qué la gente no puede dejar la bici en su sitio? Aaaayyy!!!! , Patri...no lloriquees que no te supone nada, has ido a disfrutar.... y entonces me dije... sí! pero la del Alto Palancia qué?.. se va a vengar y me pasará por encima!!! jajajajaja.
Me puse a correr y creo que llegué hasta a olvidar si la llevaba detrás o delante, ya me daba igual, quedaban 2 km y medio y sólo quería acabar para abrigarme y descongelarme.
Había salido mareada del box, y tuve incluso que preguntar en dos ocasiones que por donde era, casi sigo recto cuando había que girar.
La segunda vez que pregunté en otro tramo me dijeron: Pero si has pasado antes por aquí... yo contesté: ya lo sé... pero es que ya no sé ni donde estoy... jajjaja.
Últimos metros y puedo ver la llegada de Fátima a meta, ahora me tocaba llegar a mí e iba a hacerlo con lo que ya voy a tener que considerar un clásico, un supersprint. jejejje (pero qué tonta soy, jajaja)
Yujúúúúúú.... llegar a meta no sólo significaba haber terminado con el Duatlón de Picanya.. también significaba descansar!!! Ya no estaba apuntada a nada más para los próximos fines de semana y podría disfrutar de un domingo totalmente de relax, sin madrugones. :D
Al acabar tocaba hidratarse, bocata, abrigarse y entrar en calor.
Estábamos todas bastante heladas y Elena y Vero no quisieron ni esperarse a saber si nos habíamos llevado trofeo por club.
Había pasado ya tanto frío que por un poco más y después de haberlo sufrido tanto lo mínimo era esperarme a ver si al menos había habido recompensa. :D
Efectivamente!! allí estabamos Fátima y yo para recoger el trofeo de subcampeonas!! nos lo habíamos ganado!!
Campeonas, Tiro de Pichón Elche, Subcampeonas: Nosotras Passatge y Terceras Club Atletisme Correliana.
Clasificación Nosotras Passatge: Enhorabuena Elena y Fátima!!
1. Elena Escolar (1:24:23, pos. 10 de la general femenina)
2. Fátima Isabel (1:30:10, pos. 20 de la general femenina)
3. Yo, Patricia Gil-Terrón Lull (1:30:19, pos. 21 de la general femenina)
4. Verónica Cano Jasanada (1:32:28, pos.24 de la general femenina)
El desglose de mi tiempo:
1. Carrera 5km: 25:13 (media 5:03)
2. +-20 km de bici: 52:07 (25:90)
3. Carrera 2,5 km: 11:57 (media 5:12)
Conclusión: No me quedo contenta con los tiempos porque lo hice peor que en Almenara y la idea era mejorar en la carrera a pie y no lo había conseguido.
Todavía no entiendo porque lo hice peor... no sé... igual me sienta bien dormir menos horas antes de una competición, ;) no sé...
Pero bueno soy una aficionada y para mí sólo es un hobbie más (no quiero llegar a ser una profesional a pesar de tener un caracter competitivo, este no es mi campo) y me quedo con todo lo lo demás, la compañía y el ambiente.
Porque me encanta hacer cosas en equipo (por eso que me guste el baloncesto tanto) y aunque estas competiciones, las pruebas en sí son de manera individual disfruto de la gente antes y después y luego podemos compartir las experiencias, eso me encanta.
Próximo reto:
Es posible que caiga alguno antes de éste, pero de momento... el próximo reto al que ya estoy apuntada es El III Trail de Villamarchante, Les Rodanes.
Primera prueba deportiva del circuito Trail Valencia donde Jaime, el "espiquer" retrasmitirá todas las carreras. Os dejo el link de su web que personalmente me gusta mucho.http://www.espiquer.com
