lunes, 18 de julio de 2011

RUNNING IN THE RAIN

 Cuando llegamos al punto de encuentro el cielo amenazaba lluvia, entonces alguien preguntó:
¿Qué hacemos en estos casos? La respuesta era clara, ¿pues que vamos a hacer? Correr. jejeje

Así que....la última quedada de running estuvo pasadita por agua.

La verdad es que estuvo muy bien, ya que con el calor que hacía nos sirvió para refrescarnos y ya a última hora se quedó una temperatura estupenda. :D

Correr bajo la lluvia es más divertido, jejeje, todo el mundo a refugio bajo los puentes y nosotras disfrutando mientras los demás nos miran con cara de asombro. jajajaj.


Menos mal que tengo la cámara asegurada a todo riesgo....... :)


Aquel día no quise forzarme mucho en la carrera a pie, ejercicios de fuerza, etc... el sábado me esperaba el Triatlón de Titaguas por relevos (que ya contaré en otra publicación) y las piernas no las tenía como para echar cohetes.


Pero no era la única que no tenía las piernas bien, Bea acabó lesionándose en los ejercicios de fuerza y desgraciádamente no pudo participar en los relevos, pero sí en el Triatlón como fotógrafa, cámara....Muchas gracias Bea!!!!

En la quedada trotamos, hicimos ejercicos de técnica, sprints, progresivos... Si queréis ver lo que hicimos sólo tenéis que ver el video que os dejo a continuación.

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